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豆包的做法家常(自己在家做干净卫生)

100人浏览   2025-02-06 03:47:50

说到豆沙包,大家应该都不陌生。老少皆宜,是大家都不容易拒绝的美食!

我家大小朋友隔三差五就要吃!虽说外面有卖的,不过外面卖的豆沙包太甜了,也怕豆沙中的添加剂太多,给孩子吃着也不太放心。

今天自己动手做豆沙包,连馅太皮,制作简单,自己在家做豆沙,甜味可以根据自己爱好来调,关键健康又卫生!

下面分享下我的制作方法:

1,提前浸泡一夜的红豆,清洗干净以后放入锅中,加适量的清水,淹过一节指头就可以了。

大火煮开再调小火煮30分钟。

2,连豆带水一起倒入破壁机中搅成泥。

3,锅中加适量的油,油多一点少一点也没事,倒入豆沙泥,加适量的白糖,糖的多少根据个人口味来加。

4,全程小火慢炒,中途要不停地翻拌。

5,为了颜色好看点,我加了一点红曲米粉,没有也可以不用加。

自己在家做火腿肠也可以用上红曲米粉。

6,炒至这个粘稠不粘锅就可以了。

炒豆沙最好是用不粘锅来炒。

7,放凉后取适量搓成团备用。一次可以多炒一点豆沙,吃不完可以盖上保鲜膜放冰箱里保存。

8,300克面粉中加3克酵母,10克白糖,少量多次加150毫升的温水,搅拌成没有干面粉的面絮,揉成软硬适中的面团。

9,醒发至体积明显扩大。

如果天气冷,温度不高,我们可以隔着温水醒发比较快。水温控制在35度左右就可以了。

10,醒发的面团多揉一会儿排气。均匀分块。

11,将每块小面团揉搓一会儿,整理成圆饼。

12,放入豆沙馅,以虎口收口的方式进行收口。整理成圆形的包子。

13,放入蒸锅,再次醒15分钟。开大火蒸20分钟,关火再闷3分钟就可以了。

想吃豆沙包在家也可以,自己在家做干净卫生,关键吃着更放心!喜欢的朋友快来做给家人吃吧!