姐妹们有没发现和老公睡在一起，被子半个月到一个月就得洗被子。要么臭烘烘的？自己的被子可以两三个月洗一遍都没关系。
说实话，以前我不觉得。自从生了小娃以后，我就在家做全职宝妈。
刚开始老公是在我家里附近上班，基本上每天都回家。后面工作有所变动，新找的工作在别的城市，假期越来越少，半个月到一个月才有假期。
发现他生活中多了一个坏习惯，爱抽烟了。一开始找借口说和朋友一起才抽烟。后面发现他有烟瘾了，说是心里烦，然后每天都会抽烟。
从去年开始就觉得他臭烘烘的，尤其是今年越发严重那种感觉。
用同样的洗衣液，同样的沐浴露，反正他的枕头就特别臭。一个星期左右就得洗枕头套。刚才在放洗衣粉洗，再放点沐浴露去，才能去掉那个味。
那种味道说不出来，又好像是衣服没干，又好像又夹着一种那种油坏掉的味。
所以去年开始我们各自盖各自的被子。
有人说谈恋爱时荷尔蒙分泌会降低嗅觉味觉，让感官暂时失灵才能稀里糊涂才能结婚。
其实也不全是，随着年龄的增加，年然后身上分泌的那些油脂特别的旺盛，他本来就是爱长痘的人。皮肤分泌油脂比较多。加上现在抽烟了。
根科学解释是：男女身体新陈代谢有别。
男性平均基础代谢率比女性高15%，体温通常高0.3-0.5℃，汗腺密度多30%。成年男性皮脂分泌量是女性的2倍（约150μg/cm²/天），皮屑量多40%。这些有机物质为尘螨提供食物，每克被褥尘螨量超过100只时需要加强清洁。
所以保持床上用品的清洁非常重要，尤其是老公的枕头套，因为它直接接触面部，容易积累油脂、汗液和细菌。
清洗后，条件允许尽量在阳光下晾晒，利用紫外线进一步杀菌。
结语：平时大家都要爱卫生。准备两到三套床上用品，方便换洗，冬季的棉被，条件允许每个星期拿去暴晒。睡醒后，窗户还有门打开，保持通风。床上用品的清洁提升睡眠质量。
